雪茶の効能や雪茶ダイエットの効果と副作用やクレームについて

Written by
マーシー@副管理人
カテゴリ
ビューティー

ここでは雪茶の効能とそんな雪茶を使ったダイエットにまつわる情報を掲載しています!
皆が気になるダイエットの効果は得れるのか、また副作用やクレームなどについての安全性などの口コミ情報もあわせて掲載していますのでぜひ参考にしてみてください。

とはいえ雪茶について知らないと始まりませんから、まずは知らない方は雪茶についても知っておきましょう。

そもそも雪茶について

雪茶でダイエットをしよう!と思っても、その前に知っておかなければいけないのが雪茶についてです。

まずは雪茶についてどういったものなのか、そしてどういった効果や効能があるのかを知っておきましょう!

そもそも、雪茶というのは、チベットの標高3800Mのヒマラヤ山脈などに自生しているムシゴケ科の植物になります。

そして、雪茶には豊富なビタミンであったりミネラル成分といったような、雪茶特有の成分でもある雪茶素というのが含まれているのです。

この雪茶素が、腸であったり血液、さらには肝臓など体内に蓄積されている脂肪やコレステロールの分解を促進する効果があるとされています。

この事が、雪茶はダイエットに効果があると言われている所以でもあるのです。

余談ですが、ずっと雪の極寒のヒマラヤ山脈の雪の上で成長するため、雪茶という名前がつけられたそうです。
野菜ですら育たない厳しい環境下で暮らしているチベット族の方々は、肉を主食としていますが、脂肪分を排出する作用のある雪茶を飲んで、健康維持をしてきたと言われているんです。

雪茶で得られる主な効果や効能

では、実際に雪茶で得られる効果というのはどういったものがあるでしょうか。
ダイエットをする方にとって、気になるであろう主なものをリストにしてみました。

  • 便秘が解消される
  • 脂肪やコレステロールが分解される
  • 美肌の効果

かなり良い効果が得られるいえそうですが、そうなったときに気になってくるのが安全面についてですね。

雪茶ダイエットで副作用や注意点はあるのか

いくらダイエットに効果がある。と言われても、安全でなかったり副作用があったりしたのではなかなかそう簡単にチャレンジできません。
ここでは、雪茶の副作用についてを解説してみたいと思います。

結論から言って見れば、雪茶には副作用があるという事が報告されているようです。

具体的にどういったものか、というのは私は体験していないのであくまでも調べてみた結果にすぎませんが、しばらく飲み続けているとお腹が下った。といった意見があります。

他にも、肝臓の調子が悪くなった。といったように人によっては体にあまりよくない症状が出たといった声もところどこどでは上がっているのが見受けられました。

実際には、ダイエットというのは人によって色々あるとは思いますので、合う合わないなど色々あるかと思います。

1つの情報などに振り回されたりせず、色々多角的に判断していきたいものですね。
ちなみに私はしばらく飲んでいても特に何か副作用的なものが出たりというのはありませんでした。

雪茶ダイエットに効果がある淹れ方とは

効果があるかどうかは実際にはわかりませんが(笑)、実際に私がやっていた淹れかたになります。
方法としては、雪茶5gにお湯300ccを入れて数分蒸らします。というただこれだけです。

周りにこれで淹れると、味が薄いという人もいたので、そういった方であれば雪茶7gにお湯300ccといったように若干行き茶の方を多めにしてみてください。

雪茶は実は味がうすい

雪茶ははっきり言ってしまえば、あまり味がありません。
ですから、ちゃんと続けてのみたい!という方は、少し濃い目に入れておくのがいいかもしれませんね。

とはいえ、味が薄いのでヤダという方もいるでしょうし、副作用も少し怖いものがあるので控えたいという選択肢をとることも大事かもしれません。

この記事を読んだ人におすすめの記事

トマトダイエットなら痩せるだけじゃない!一石二鳥で美肌にまで?
最近は、「美魔女」と呼ばれる40代になっても、健康的なボディラインに美しい肌の女性が多くいます。 美魔女と呼ばれる女性達は、若い頃から様々な工夫をして若々しさを保っています。 ...

副作用はない?マリンコラーゲン配合化粧品の安全性について解説
コラーゲンの減少は、私たちの身体の、内側からも外側からも老化をすすめます。 そのため、コラーゲンをしっかりと摂取していく事が大切になってくるという事を、これまでに簡単ではあります ...

しわやたるみが気になる方のフェイスリフトと失敗しない治療院や美容整形の選び方
皮膚の治療法のひとつ、「フェイスリフト」についてご存知の方も少なくないと思います。 「しわやたるみをなんとかしたい」と思った際、インターネット検索をしてみると、かなりヒット数の多 ...

ワインダイエット?ソノマワインやカリフォルニアワインを味わい美味しく飲んで痩せる
最近耳にした言葉が、ワインでダイエットというフレーズです。 もちろん、はじめに聞いたときは、そんなバカな…ワインでダイエットなんて出来るの?と思ったものです。 とはいえ、実 ...

ウィップネス&黒谷友香ダイエット乗馬エクササイズ効果と口コミ
乗馬が趣味で知られる黒谷友香さんが実践していて広告塔にもなっていたウィップネスのダイエットプログラムの効果や口コミを紹介します! もともと乗馬ダイエットで痩せれるかを検証した ...

最近更新した記事

アスタキサンチンって何?その老化防止と美肌効果
セサミン効果効能やDHCやサントリーのセサミンE+無料サンプルと口コミ
ラブレス青山/LOVELESS青山のセール&ゴヤール・ファッションフロア紹介
北海道レンタカー激安格安情報や北海道レンタカーの乗り捨て&ツアー
メタボリック症候群の対策予防/原因治療/メタボ検診診断&ダイエット
青汁ダイエットで痩せる!その効果の秘訣は飲み方と選び方?他に注意点も
原付廃車の手続き方法と料金/費用や譲渡による名義変更&自賠責保険
風水インテリア配置や色恋愛からトイレ・玄関・リビング直居風水まで徹底解説
ドッグカフェマナーやメニュー紹介/東京や大阪の人気ドッグカフェ案内
顔の肌荒れの原因と対策やかゆみ症状改善&肌荒れにきびケア

ライター・更新者

パック@管理人

名前
パック@管理人
性別
紳士
年齢
三十路を越えました…

マーシー@副管理人

名前
マーシー@副管理人
性別
淑女
年齢
Around 30(汗

知る事で、世の中の見方が変わってくる♪


Page Top