
普段雪があまり降らない地域に住んでしまっていると、少しの雪でも転んで怪我をする人が続出してしまいます。
気をつけてはいても、つい転んでしまうという方は、雪道で滑って転ばないように、歩き方を工夫したり靴を選ぶようにしましょう。
当然この辺りは経験値的なものに大きく左右されるものは否めません。
ですが、知っている、知っていないでも大きく変わるのが雪道の歩き方でもあり、知らないで歩くのは非常に危険ですから、住む住まないに限らず、旅行で積雪の地域に行くという方もいるはずですから、ぜひこの機会に知っておきましょう。
普段とは違う雪道の歩き方
毎年冬になって、首都圏で雪が降り積もると、転倒して怪我をする人が続出しているとニュースで見かけます。
年に何回しか積雪がない地域では、ちょっとの雪でも交通機関が乱れたりして、雪に慣れていないんだなぁと感じています。
湿度の少ないさらさらの雪であれば、さほど滑らないものの、みぞれや雪が溶けて水っぽくなっている時、気温が下がって溶けた雪が凍ったときの滑りやすさは、毎回ひやひやしますね。
雪道を歩くときのコツは、足の裏全体を地面につけるように歩くことや、一定のリズムで歩くことなんだそうです。
普段の歩行では足のかかとから先に地面につけるのがよいそうですが、滑りやすい道では、かかとをつけた時に滑ったり、つま先で踏み出そうとして滑ったりするので、出来るだけ地面に垂直になるようにした方がいいそうですよ。
また、大股で歩くと、片足だけが地面についている時間が長くなるので、不安定で滑りやすくなるのだそうです。
歩く場所の状態に応じてスピードを変化するのもよくないのだとか、歩いていて滑るのは、着地の瞬間と歩き出しの時らしいので、おなじリズムで歩いていくのがいいんですって。
滑りにくい靴を履くようにしましょう
雪道を歩くときの靴も気をつけないといけないですよね。
首都圏の駅前などで滑っている人を見ると、ヒールのついた靴を履いていたり、ファッション性を重視した靴が多いようですが、靴底がつるんとしていると、どうしても滑りやすくなってしまいます。
またスニーカーも割合と滑りやすいのだそうで、靴底がゴムになっているものを履くのが良いのだとか。
雪がよく積もる地域では、靴の裏にスパイクがついていて、必要に応じて使うことが出来たり、クルミやホッキ貝の貝殻などで滑りにくくするように工夫がされている靴が店頭に並んでいます。
また、靴にはめて使うゴムに金属がついている滑り止めもあったりします。
そういえば、以前伊藤家の食卓で靴底に絆創膏を貼ると滑らないと紹介していたような気がするので、どんな靴でも滑らなくなるのか、今度試してみようかと思います。
この記事を読んだ人におすすめの記事
- 産後鬱や育児ノイローゼにならないための対処や予防法と家族での対策について
- 赤ちゃんが生まれて、そして子育てをしていく中で、必ずとまではいかないものの、やはり直面してしまうものとして、育児ノイローゼがあると言われています。 実際に育児をしている方で、 ...
- 呼ばれる時は突然!パーティードレスや結婚式の服装のマナーは知っておこう
- 20代前半などではあまりそう多くは縁がなかった結婚式ですが、年を取れば取るほど、周りに結婚式のゲストとして呼ばれるシーンは増えてきます。 もちろん、それは自分の知人や友人が幸 ...
- 職場やオフィスでの男性の服装のスーツやネクタイなどの身だしなみのマナー
- ァッション関係の職場など一部を除くと、職場での服装はファッションではありません。 ですから、個性を強調するよりも、やや控えめで好感度を上げる服装がベストでしょう。 また、流 ...
- 風邪を引かない体作りや体の健康を考えるなら平熱・体温を上げよう
- 少し前でしょうか。「体温を上げると健康になる」という本が販売され、爆発的にヒットしました。 それを読んで、何てことだ!体温を上げなければと思った人も多いのではないでしょうか。 ...
- バブアージャケットやbarbourバッグ・手入れ&古着のバウアー情報
- 人にはそれぞれ好みのファッションや小物類があったりします。 とはいえ、そういった好みも数年スパンで入れ替わったり、変わったりという方も多いはず。 最先端の流行を追うという人 ...

















