足裏マッサージの効果・やり方やおすすめのマッサージ器情報

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パック@管理人
カテゴリ
健康

ここでは、足裏マッサージについての情報を書いています。
足裏マッサージ器と言えば、メジャーのイチロー選手が使っているものなどが有名ですが、その効果や足裏マッサージの効果などの情報を徹底公開しています。

足裏は非常にツボなども多いことで有名ですので、しっかり知識を付けて自宅でできるようになれば非常にお得ですよ。

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イチロー選手も実践している足裏マッサージとは?

マッサージ器で今世間で一番注目されているのが、新春にNHKで放映されたイチロー選手が足裏マッサージをしていた際の機器ですね。

あの機器が、非常に人気で、注目されています。

見た当初は、若石シェイプアップローラーバージョン3という足裏マッサージ機器ではないか?と考えられました。
というのも、イチロー選手のお父さん、通称パパローが、若石健康法という台湾式の足裏マッサージをしていたのを知っていたので、そのために、イチロー自身も若石式の足裏マッサージ機器を取り入れたのでは?とおもいました。

しかしながら、録画していた映像を実際に、見てみたら、イチローが使っていた足裏マッサージ器は、マルタカという会社のアルビフットマン21という製品でした。

ただ、非常に残念なのはこのアルビフットマン21は既に、製造停止になっているみたいです。

とはいうものの、マルタカの足裏マッサージの機器は現在の機器だと、当時のイチロー選手が持ち運びをしていたマッサージ器よりも、性能などもグンとあがっている製品もたくさんあるので、そう悲観するところではないかもしれませんね。

また、イチロー選手は縁起をかつぐためと重量の関係などもあって、従来の足裏マッサージ器を持ち運んで使っているのかもしれませんね。

足裏マッサージの効果やおすすめ器、やり方について

足裏マッサージ器として、私がおすすめしたい製品は、TESCOM社製のフットマッサージャーTF150-Sという製品です。

実際に、試して使ってみたところ、足裏に密着する内部の生地の良さには、少なからず感動してしまいました。
足裏マッサージというくらいですから、足裏の密着する生地にもこだわりがあるのは嬉しいところです。

また、その足裏には、刺激が直に伝わってくるのが凄くわかりますし、さらには横からも、足裏に刺激が伝わるあたりが、非常にポイントが高いところです。

さらに、反転機能も備わっていて、足裏のツボをぐいぐいと押してくれます。

デメリット的な事をあげるとすると、足裏マッサージ器の大きさです。
私自身大きさは気になっていましたが、逆にその大きさがあるからこそ、しっかり抑えてくれるとも言えます。

足裏マッサージ器を使ってみた感想としては、実際に足裏マッサージのプロの方にお金を払ってマッサージしてもらうのとほとんど感覚が変わりません。

足裏マッサージをした後は、足が注に浮いているような軽さを覚えますし、脚だけでなく、心も体も癒されたような錯覚を覚えました。

価格も通販などで調べてみればわかるかと思いますが、1万円もしないので、実際の足裏マッサージに通うくらいなら、こちらを買った方がお得なのもおわかり頂けるのではないでしょうか。

足裏マッサージとアロマの効果などについて

足裏マッサージは、アロマオイルを合わせたりすることで、摩擦が減るため、さらにより効果が出るように改善されます。

本や書籍などを見ると書かれてあったりするのですが、足裏マッサージのアロマオイルについては、それぞれの病気などの種類によって変えるといいと言われています。

ちなみに、東京の新宿や池袋や大阪の梅田、京都、神戸などから札幌といった比較的都市に位置する足裏マッサージ店の場合は、ベビーオイルが使われているそうです。

参考までに、ジョンソン&ジョンソンなどがベビーオイルを出しているところでは大手で有名店ですよ。

それ以外にも、アロマオイルであれば、そういった専門店を探すころで、いいオイルを見つけることができますし、情報収集はネットなどを使えば自分に合ったオイルを見つけることができます。

個人的には、Bodyshopなどで販売されているホホバオイルやオリーブオイルなどが、足裏マッサージとの相性が良いのでははないかと思っています。

これらに、アロマオイルを数摘たらすことで、足裏マッサージだけでなく匂いをも楽しむことが出来て2重に効果があるのではないでしょうか。
また、マッサージオイルにQueenswayといったマッサージ用のパウダーを加えることで、さらにいい感じに仕上がりますよ。

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