癒し・ストレス解消・ヒーリング効果のパワーストーン

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マーシー@管理人
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パワーストーンの選び方

現代は何かとストレスが多く、疲れた表情の人がとても多いのが気になりますね。

毎日の生活だけでも日々の疲れや睡眠不足などがたまってくるものですが、ゆっくりと休息や睡眠を取ることで回復し、また活力が戻ってくるがの普通です。

しかし、そのリズムが狂いだすとなかなか正常にもどらず、慢性的に疲れ果てた状態になってしまう場合もあります。

そういう時はあまり焦らずに自分のペースでゆっくりと体調を戻していくことが必要ですが、なかなか普段と何も変わらなければきっかけを得ることが難しい人もいらっしゃるでしょう。

そんな人におススメしたいのが、癒し・ストレス解消のパワーストーンです。

パワーストーンは科学的に立証されたものは特にありませんが、この世には目に見えるものがすべてではありませんし、またそれがきっかけで自分の心の持ち方が変わる守りのような役目を果たすのならば、パワーストーンもありだと思います。

エメラルド

癒し・ストレス解消のパワーストーンとしてよく用いられるのはエメラルド。
エメラルドは比較的ポピュラーな宝石ですので、ご存じの方も多いと思いますが、緑色がとても美しいパワーストーンです。

自然の山に出かけ、緑の木や葉などを目にすると、癒されたりストレス解消になったりするのと同じようなことですね。

深みがある豊かな緑色は、自分の内面へ目を向けるイメージ。
自分についてゆっくり深く考えたり、瞑想したりすることで癒されていきます。

そして、より深い自分自身と出会い、対話し、理解することで、今までなんとなく持っていた不安感やストレスの解消につながるのです。

また、エメラルドは癒し・ストレス解消のパワーストーンとして以外にも、不眠解消や安眠への誘いといった効果も見られます。

眠るというのは人間にとってはとても大切な行動で、きちんと眠れなければ心身にいろんな障害がでてきます。

なにか不安なことばかり考えてしまい寝付けないといった人にもおススメです。


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